Círculos INDEPAR · 65 años o más, o ya en el retiro

Círculo Vive

Esta etapa también se vive con propósito, salud y compañía.

Estado del círculo. En preparación. Abre cuando la primera generación del taller esté lista para acompañar a los demás.

Momento de vida: Tiempo libre, nuevos roles, legado. La pregunta que lo mueve: ¿Cómo vivo bien esta etapa y qué comparto?

¿Es para ti?

Tus tres saludes en esta etapa

Los temas que este círculo pone sobre la mesa. Son temas de conversación y aprendizaje entre pares, no consejo individual.

Salud emocional

Soledad y nuevos vínculos, duelo y pérdidas, relación con hijos y nietos, propósito y legado, prevenir la depresión.

Salud física

Movimiento seguro, prevención de caídas, enfermedades crónicas en control, salud cognitiva, alimentación, medicamentos.

Salud financiera

Hacer rendir la pensión, presupuesto mensual del retiro, gastos médicos, prevenir fraudes y abuso patrimonial, testamento y voluntad anticipada, apoyar a la familia sin desprotegerte.

Cómo funciona

Los formatos son los mismos en los cinco círculos; cambia el contenido. Cómo es una Mesa del Círculo.

Mesa del Círculo
8 a 12 personas, 90 minutos cada mes, de día y presencial; opción en línea con apoyo tecnológico.
Actividad semanal (Miembro Club)
Caminata, taller de memoria, clase de tecnología, círculo de lectura.
Programa de mentores
Jubilados que comparten su experiencia en las Mesas de Emprende y Construye.
Plática abierta mensual
Con un especialista.

Temario del ciclo

Doce temas, uno al mes, en cuatro trimestres.

  1. Mi nueva rutina: estructura sin reloj checador
  2. Mi presupuesto del retiro
  3. Moverme seguro: fuerza y equilibrio
  4. Nuevos amigos, nuevos espacios
  5. Fraudes y llamadas sospechosas: cómo protegerme
  6. Memoria y mente activa
  7. Hijos, nietos y límites sanos
  8. Enfermedades crónicas bajo control
  9. Duelo y pérdidas
  10. Testamento y voluntad anticipada
  11. Tecnología útil: celular, banca y videollamadas
  12. Mi legado: qué quiero dejar y compartir

Herramientas recomendadas

Lo que ya existe en INDEPAR y más le sirve a esta etapa. Gratis y sin registro.

Cómo entrar

Los niveles son los de las membresías INDEPAR; la membresía abre en diciembre de 2026.

Amigo INDEPAR (gratis)
Pláticas abiertas, puentes entre círculos y el boletín de tu círculo.
Miembro INDEPAR ($199 al mes)
Lo anterior, más un lugar fijo en una Mesa del Círculo, los retos del mes y el canal de comunidad.
Miembro Club INDEPAR ($599 al mes)
Lo anterior, más actividades semanales, cursos y sesiones personales con actuaria y psicóloga.

Los círculos son espacios educativos y de conversación entre pares. No sustituyen asesoría financiera, médica ni psicológica individual. Consulta los términos de uso y el aviso de privacidad.